Hilangkan Kerutan dengan Yoga Wajah

Reyoet, Melbourne: Kerutan di wajah memang kerap kali membuat "bete", khususnya bagi kaum Hawa. Mengatasi masalah ini, ternyata bisa dilakukan dengan cara lebih mudah yaitu yoga wajah. Yoga wajah dilakukan untuk hidup lebih sehat dan pilihan lebih aman menghilangkan kerutan di wajah.

Gerakan yoga wajah sudah biasa dilakukan tanpa disadari, salah satunya dengan menggembungkan pipi selama beberapa menit. Selain itu, dengan mengerucutkan bibir atau menjulurkan lidah. Bahkan, dengan tersenyum hingga memperlihatkan deretan gigi.

Josie Goldberg, ahli gizi kesehatan dari Gold Coast mengatakan yoga wajah adalah aktivitas menyenangkan dengan manfaat besar. Selain menghilangkan kerutan, yoga wajah ternyata bisa juga mencerahkan dan mengencangkan otot-otot wajah dan penampilan wajah agar lebih baik.

Agar lebih menyenangkan, yoga wajah biasanya dilakukan secara berkelompok. Kini, yoga wajah juga menjadi kebisaan selebriti dunia, seperti Gwyneth Paltrow dan Jennifer Aniston.