Reyoet, New Jersey: Kanker payudara bisa dicegah
dengan asupan jus tomat. Minumlah segelas sehari karena bisa
meningkatkan jumlah hormon yang bisa mencegah penyakit.
Para peneliti Amerika Serikat mengatakan, makan banyak tomat dan
produk mengandung tomat banyak keuntungannya. Bahkan dalam waktu
singkat.
Peneliti menambahkan, wanita bisa dengan mudah
mengonsumsi sejumlah tomat. Misalnya, segelas jus tomat setiap hari
berisi sejumlah lycopene, zat aktif yang diyakini memiliki efek besar.
Lycopene
memberikan warna merah pada tomat dan diyakini membantu mencegah kanker
prostat. Anda yang tak suka jus tomat, bisa mencoba semangkuk sup
tomat, ditambah saus tomat dengan pastanya dan sesendok kecap sehari.
Para
peneliti dari Rutgers University di New Jersey, mengukur kadar hormon
pada 70 wanita usia 55 tahun lebih, sebelum dan sesudah konsumsi tomat
selama 10 minggu.
Semua yang kelebihan berat badan atau memiliki kerabat yang memiliki kanker payudara, berisiko tinggi terkena penyakit itu.
Seperti laporan Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, sejumlah lycopena dalam segelas jus tomat sehari meningkatkan kadar hormon adiponektin sebanyak 9 persen.
Adiponektin
terlibat dalam mengatur kadar lemak dan obesitas yang bisa meningkatkan
kemungkinan kanker payudara. Hormon meningkat paling banyak pada wanita
kurus.
"Temuan ini menunjukkan pentingnya mencegah obesitas," kata peneliti Adana Llanos seperti dikutip Dailymail, Sabtu (21/12/2013).
Dengan
mengonsumsi makanan kaya tomat, berdampak lebih besar pada tingkat
hormon terutama pada wanita yang mempertahankan berat badan agar sehat.
No comments:
Post a Comment
KOMENTAR ANDA SANGAT KAMI HARAPKAN UNTUK PENGEMBANGAN BLOG INI, TERIMA KASIH