Reyoet, London: Menjaga berat badan, tekanan
darah normal dan memiliki pola makan yang sehat ternyata juga bermanfaat
bagi masa kehamilan. Karena menurut peneliti, wanita dengan diet sehat
hampir tidak ada masalah selama masa kehamilan.
Para ilmuwan dari King College London menemukan bahwa lebih dari 5600
ibu dari Inggris, Selandia Baru, Australia dan Irlandia dipantau pola
makannya. Peneliti kemudian melakukan penilaian dari tekanan darah
hingga kebiasaan makan ibu sambil menjalani scan ultrasound antara 19
dan 21 minggu.
Dari hasil penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal,
para ahli menemukan bahwa diet yang sehat, termasuk asupan tinggi buah
(setidaknya tiga buah sehari) dalam sebulan menjelang konsepsi akan
membuat wanita selama masa kehamilan dan kelahiran lancar.
Para
peneliti mengatakan, secara keseluruhan ada 61 persen wanita yang
menjaga pola makan sehat dan hidup sehat, rentan sakit selama hamil.
"Temuan
ini menunjukkan bahwa dengan menjalani pola hidup sehat baik sebelum
dan selama kehamilan termasuk makan banyak buah dan mempertahankan BMI
sehat, mungkin perempuan akan mengalami kehamilan tanpa komplikasi,"
kata penulis utama studi dari King College London, Dr Lucy Chappell,
seperti ditulis News, Rabu (27/11/2013).
No comments:
Post a Comment
KOMENTAR ANDA SANGAT KAMI HARAPKAN UNTUK PENGEMBANGAN BLOG INI, TERIMA KASIH