Susu Bikin Jerawatan?

Reyoet, New York: Mungkin Anda akan terkejut kalau susu dan produk olahannya dikaitkan dengan munculnya jerawat. Sebuah penelitian rupanya menunjukkan hal demikian.

Dalam laman yang dikutip dari Everydayhealth, Jumat (10/1/2014) sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi produk susu dapat mendorong pelepasan insulin, faktor pertumbuhan hormon dalam tubuh yang dapat merangsang keluarnya jerawat. 

"Protein susu, terutama kasein dan whey dapat memicu jerawat," kata dermatologist yang juga asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine, Mount Sinai Medical Center New York, Whitney P. Bowe, MD.

Bowe mengatakan, sulit menjelaskan secara ilmiah alasannya karena penelitian terkait masih dilakukan. Tapi ia bisa bilang kalau susu dan produk olahannya memiliki hormon yang dapat memicu jerawat.

"Saya merekomendasikan alternatif non-susu, seperti susu kedelai dan susu almond yang diperkaya dengan kalsium juga," jelasnya.